Apprenez la self-defense à l’américaine !

Découvrez l’American Kenpo, un art martial de self-defense relativement neuf qui se fonde sur des principes solides et des techniques orientées exclusivement sur les frappes multiples et explosives.

Les techniques de défense personnelle, enseignées au travers de mises en situations réalistes, sont destinées à attaquer systématiquement les zones vitales de l’agresseur. L’objectif : le mettre le plus rapidement possible hors d’état de nuire.

Développé et accessible à tous les gabarits, hommes comme femmes, le Kenpo américain développera vos réflexes, votre coordination et votre approche du combat rapproché.

Au cours des séances vous travaillerez l’apprentissage technique mais développerez également votre physique et les qualités mentales nécessaires au combat et la philosophie des arts martiaux.

Apprenez des techniques efficaces et gagnez en confiance !

Pour vous faire une idée plus précise suivez le lien Youtube en cliquant sur la photo si dessous :